Consejos de higiene oral para pacientes con ortodoncia

Si estás utilizando aparatos de ortodoncia, es importante prestar una atención especial a tu higiene oral para garantizar que tus dientes y encías se mantengan saludables durante el tratamiento.

En las Clínicas Dental Claris te damos algunos consejos de higiene oral para pacientes con ortodoncia, para que lleves a cabo tu tratamiento de la forma más saludable posible.

¿Por qué es tan importante mantener una buena higiene cuando llevas ortodoncia?

Los aparatos de ortodoncia permiten a los pacientes solucionar diversos problemas de oclusión y de alineamiento dental, mejorando así su salud y su apariencia.

No obstante, en el caso de los sistemas tradicionales -como los brackets- se pueden crear áreas difíciles de alcanzar donde los alimentos y la placa bacteriana pueden acumularse, lo que aumenta el riesgo de caries, inflamación de las encías y mal aliento.

A continuación, te ofrecemos algunos consejos de higiene oral que te ayudarán a mantener una sonrisa saludable durante todo el proceso de tratamiento.

Consejos de higiene oral para pacientes con ortodoncia

Emplear un cepillado adecuado

La elección del cepillo más adecuado es fundamental para eliminar la placa bacteriana y los residuos de alimentos que se acumula en torno a los aparatos de ortodoncia.

Puedes emplear un cepillo de dientes de filamentos medio o uno especialmente diseñado para aparatos de ortodoncia.

Comienza cepillando suavemente en un ángulo de 45 grados, con movimientos circulares y cortos. Luego, dirige el cepillo hacia arriba o hacia abajo para alcanzar los espacios entre los brackets y los dientes.

Asegúrate de cepillar todas las superficies de los dientes, incluyendo la parte frontal, posterior y las superficies de masticación.

Usa hilo dental a diario

El uso de hilo dental es esencial para limpiar los espacios estrechos entre los dientes y debajo del alambre de ortodoncia.

Se recomienda usar un hilo dental ideal para aparatos de ortodoncia, coronas, prótesis, puentes y espacios interdentales, este hilo ayuda a limpiar donde el cepillo no puede alcanzar ya que esta conformado por un 1er tramo rígido para insertar fácilmente el hilo debajo de los aparatos, un 2do tramo esponjoso para limpiar alrededor del aparato y en espacios interdentales y por último un 3er tramo sin cera para remover la placa del surco gingival.

Para usar el hilo dental correctamente sigue las siguientes instrucciones:

• Toma unos 45 cm de hilo dental, enrolla la mayor parte del mismo alrededor del dedo anular, dejando 3 o 5 cm de hilo para trabajar.
• Sostén el hilo dental tirante entre los dedos pulgares e índices, e insertando el hilo debajo del alambre deslízalo suavemente hacia arriba y hacia abajo entre los dientes.
• Curva el hilo dental suavemente alrededor de la base de cada diente, asegurándote de que pase por debajo de la encía. Nunca golpees ni fuerces el hilo, ya que puede cortar o lastimar el tejido gingival
• Utiliza secciones de hilo limpio a medida que avanzas de diente en diente
• Para extraer el hilo, utiliza el mismo movimiento hacia atrás y hacia adelante, sacándolo hacia arriba y alejándolo de los dientes

Emplea enjuague bucal

Otro consejo de higiene oral para pacientes con ortodoncia es el uso de un enjuague bucal con flúor. Este puede ayudar a fortalecer el esmalte dental y a prevenir la formación de caries.

Es muy importante que sea tu dentista quien te aconseje el mejor colutorio, ya que el uso de determinados enjuagues podría ser contraproducente.

Con él, podrás enjuagarte la boca durante aproximadamente 30 segundos después de cepillarte y usar hilo dental.

Sigue cuidados adicionales para los aparatos

Además del cepillado regular, es importante prestar atención a la limpieza de los aparatos de ortodoncia. Utiliza un cepillo interdental o un cepillo especial para limpiar alrededor de los brackets y los alambres.

También puedes utilizar un irrigador bucal para eliminar los restos de alimentos y la placa bacteriana en áreas de difícil acceso.

Evita los alimentos pegajosos y duros

Durante tu tratamiento de ortodoncia es mejor evitar los alimentos como caramelos, chicles y gominolas, que se pueden enganchar al aparato y favorecer la aparición de enfermedades bucodentales.

Al mismo tiempo, es mejor restringir el consumo de alimentos de consistencia muy dura, como frutos secos o mariscos, ya que podrían llegar a ocasionar daños en el aparato de ortodoncia.

Limpia tus alineadores a diario

La higiene oral para pacientes con ortodoncia invisible es mucho más sencilla y efectiva, ya que los alineadores se pueden extraer para una mejor higiene. De esta manera, a la hora de comer y de cepillarse los dientes, el paciente puede sacar el alineador de la boca.

Al mismo tiempo, limpiar los alineadores es más sencillo; sólo hay que limpiarlos a diario con un cepillo y jabón neutro.

El uso de hilo dental es esencial para limpiar los espacios estrechos entre los dientes y debajo del alambre de ortodoncia. Utiliza hilo dental encerado o hilo dental especial para ortodoncia, que es más resistente y desliza fácilmente entre los brackets y los dientes.

Desliza suavemente el hilo dental hacia arriba y hacia abajo, siguiendo la curva de cada diente. Asegúrate de limpiar alrededor de cada diente, incluyendo la línea de las encías.

Tu tratamiento de ortodoncia en Dental Claris

Ven a conocernos; en nuestras clínicas dentales en El Eixample y en Sant Cugat, obtendrás el mejor trato y atención para que disfrutes de la mejor salud bucodental.

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